-10%
Κωδικός: 9789606355783
Οι ασκήσεις μου: Αντι-στρες
Άμεσα διαθέσιμο.
Οι ασκήσεις μου: Αντι-στρες
Παιχνίδια, ζωγραφική, οριγκάμι, ασκήσεις χαλάρωσης.
Ανακαλύψτε περισσότερες από 80 διασκεδαστικές ασκήσεις για χαλάρωση.
- Εξασκήστε το µυαλό σας µε χαλαρωτικό τρόπο: παιχνίδια µε αριθµούς και γράµµατα, γρίφοι, διασκεδαστικοί γλωσσοδέτες, ζωγραφική.
- Απαλλαχθείτε από την ένταση και το άγχος: ζωγραφίστε µε τα πιο όµορφα χρώµατα µάνταλα, δηµιουργήστε εύκολες και κοµψές κατασκευές οριγκάµι.
- Κάντε ασκήσεις για να βρείτε και πάλι τη γαλήνη σας: διαλογισµός, αναπνοές, ευεργετικό µασάζ, οπτικοποίηση.
Χαλαρώστε και διατηρήστε τη ζεν διάθεσή σας διασκεδάζοντας!
Περισσότερες πληροφορίες
Συγγραφέας: Συλλογικό έργο
Εκδόσεις: Πεδίο
Σελίδες: 160
Τύπος εξωφύλλου: Μαλακό
Διαστάσεις: 19 × 9 εκ.
Παρόμοια προϊόντα
7,90 € 7,11 €
7,90 € 7,11 €
Δεν βρήκες αυτό που ψάχνεις; Πάτησε εδώ
Προτείνουμε
11,50 € 10,35 €
16,99 € 15,29 €
21,95 € 19,75 €
15,90 € 14,31 €
17,70 € 15,93 €
17,70 € 15,93 €
15,90 € 14,31 €
18,80 € 16,92 €
12,99 € 11,69 €
7,90 € 7,11 €
33,00 € 29,70 €
22,20 € 19,98 €
10,99 € 9,89 €
6,50 € 4,00 €