-10%
Κωδικός: 9789606355783
Οι ασκήσεις μου: Αντι-στρες
Άμεσα διαθέσιμο.
Οι ασκήσεις μου: Αντι-στρες
Παιχνίδια, ζωγραφική, οριγκάμι, ασκήσεις χαλάρωσης.
Ανακαλύψτε περισσότερες από 80 διασκεδαστικές ασκήσεις για χαλάρωση.
- Εξασκήστε το µυαλό σας µε χαλαρωτικό τρόπο: παιχνίδια µε αριθµούς και γράµµατα, γρίφοι, διασκεδαστικοί γλωσσοδέτες, ζωγραφική.
- Απαλλαχθείτε από την ένταση και το άγχος: ζωγραφίστε µε τα πιο όµορφα χρώµατα µάνταλα, δηµιουργήστε εύκολες και κοµψές κατασκευές οριγκάµι.
- Κάντε ασκήσεις για να βρείτε και πάλι τη γαλήνη σας: διαλογισµός, αναπνοές, ευεργετικό µασάζ, οπτικοποίηση.
Χαλαρώστε και διατηρήστε τη ζεν διάθεσή σας διασκεδάζοντας!
Περισσότερες πληροφορίες
Συγγραφέας: Συλλογικό έργο
Εκδόσεις: Πεδίο
Σελίδες: 160
Τύπος εξωφύλλου: Μαλακό
Διαστάσεις: 19 × 9 εκ.
Παρόμοια προϊόντα
7,90 € 7,11 €
7,90 € 7,11 €
7,90 € 7,11 €
7,90 € 7,11 €
7,90 € 7,11 €
Δεν βρήκες αυτό που ψάχνεις; Πάτησε εδώ
Προτείνουμε
16,60 € 14,94 €
17,70 € 15,93 €
19,95 € 17,96 €
15,50 € 13,95 €
16,00 € 14,94 €
14,40 € 12,96 €
15,90 € 14,31 €
11,10 € 9,99 €
15,50 € 13,95 €
16,60 € 14,94 €
17,77 € 15,99 €
17,70 € 15,93 €
18,70 € 16,83 €
22,20 € 19,98 €