Συνταγές αυτοφροντίδας: Περίοδος - Εμμηνόπαυση - Γονιμότητα
Συνταγές αυτοφροντίδας: Περίοδος - Εμμηνόπαυση - Γονιμότητα
30+ συνταγές, ειδικά σχεδιασμένες για κάθε γυναίκα που θέλει να απολαμβάνει αληθινό, χορταστικό, εύκολο και νόστιμο φαγητό.
Για τις μέρες της περιόδου, τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης και την υποστήριξη της αναπαραγωγικής υγείας, η Madame Ginger δημιουργεί συνταγές που καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες του γυναικείου σώματος, με υλικά που γνωρίζουμε και αγαπάμε, αλλά και με νέα που αξίζει να έχουμε στην κουζίνα μας.
ΑΚΟΥΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ.
ΜΑΓΕΙΡΕΨΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ.
ΦΡΟΝΤΙΣΕ ΤΟ.
Κάθε συνταγή συνοδεύεται από διατροφική ανάλυση και ειδικές ενδείξεις, σε συνεργασία με διατροφολόγο, ώστε να μπορούμε να αναγνωρίζουμε τα θρεπτικά συστατικά και τις συνταγές που καλύπτουν τις ανάγκες κάθε φάσης.
Περισσότερες πληροφορίες
Συγγραφέας: Madame Ginger
Εκδόσεις: Μεταίχμιο
Σελίδες: 104
Τύπος εξωφύλλου: Μαλακό
Διαστάσεις: 14 x 22εκ.
Δεν βρήκες αυτό που ψάχνεις; Πάτησε εδώ
Προτείνουμε
